大切ポイント 本当の思いを見過ごさないで！
本当の思いを見過ごさないで！心の豊かさ指数を上げる旅：本当の思いを見過ごさないで！しつこいくらいに今日は言いたい。これってめちゃめちゃ大事なこと。全ての不便や辛いこと、モヤッとすることなどの大本は、ここにあり！過去にも言っていることだと思うけど、モヤッとする気持ちを無視しないでね。そこには、必ず意に反することや自分の本当の思いが隠れているサインです。
大切ポイント 
変化 変化の前兆３選
自分の人生に大きな変化が起こる前に起こること３選を紹介。過去あなたの人生でも起きているはずです。環境の変化前の出来事を思い出してみましょう。そして、その変化にどう対処すべきかもお伝え致します。では、「変化の前兆３選」をみていきましょう。
好きなこと 自分を好きになるということ
自分を好きになるって何？って思うことありませんでしたか？
変化 動く動機
こんにちは。ももです。今日は、「動く」ことについて実体験から学んだことをお話しします。前に、動くと動くという話をしたと思いますが、それとは少し違って、今回は、動く動機についてのお話です。それは、動く時...
大切な3つのステップ 呼吸法で変化を起こせ！
呼吸に意識を向けることで、体の流れが整い、感覚や直感力が磨かれていきます。チャクラをイメージしながら呼吸することで得られた、私の実体験と効果をシェアします。
変化 左脳・右脳のお話
頭の中で止まらない「左脳のおしゃべり」に悩んでいませんか？私の実体験をもとに、思考を静める方法や呼吸法の大切さを紹介します。
変化 世界は狭くて広い！【直感力を磨く】心と向き合うことが、すべての変化の始まり
今直感力を鍛える鍵は「感情と向き合うこと」。心を豊かにする3つの基本ステップを実践すると、潜在意識が整い、引き寄せや願望実現が自然に動き出します。本記事では、直感と心のつながり、変化を起こすための具体的な方法を紹介します。
STEP1関連 山は登るもんじゃない！
登山なんて嫌い、と思っていた私が、ある日を境に山に魅了されました。自然の美しさや心と体の変化、そして小さなことに感動できる心。低山登山が教えてくれた4つの心の変化を紹介します。
日々の生活 全ては内側から〜心の中に広がる宇宙｜静けさが教えてくれること」
静かな時間にふと気づいたこと。それは「感情も世界も自分の心が選んでいる」ということ。自然や感謝を通じて心の中に広がる宇宙を感じた体験です内側の自分が今の感情や情報を選択していると言うこと。
STEP2関連 感謝することの意味
感謝には「言霊として伝わること」と「今に集中できること」という2つの大切な理由があります。日常でできる感謝の実践法をご紹介します。
好きなこと 手帳を購入しました。
手帳を書く事により、自分のやりたいことや目標、夢などをしっかり見直す時間を作るのも大切な時間だなと改めて思いました。
大切ポイント 今を楽しむ練習｜思考を手放して心を満たすたった1日の過ごし方
「今を楽しむ」ことが心を豊かにする鍵。直感に従って行動する1日のすすめと、満足感を引き寄せるヒントを紹介します。